Les art martiaux, c’est quoi ?

C’est un style ou une école dont l’enseignement porte principalement sur les techniques de combat, à mains nues ou avec armes. Un art martial est un sport de combat, il y a deux sortes d’art martiaux : les art martiaux internes et externes.

Par exemple :

Art martial interne : le Taïchi chuan, comme on peut voir ici, privilégie la souplesse sur la force. Il est fondé sur la lenteur du mouvement et qui s’exécute à mains nues ou avec armes.

Art martial externe : le Kungfu est originaire du célèbre temple de Shaolin, il est désigné sous le terme de boxe chinoise. Les moines bouddhistes le pratiquaient à mains nues ou avec armes pour se défendre des brigands et se maintenir en bonne santé. Le kungfu a été développé en Chine au fil des siècles.

Le parkour est discipline sportive qui consiste a franchir des obstacles, à sauter entre des toits. Le youtuber  IbraTV le fait, il monte sur des grues et saute de toits en toits. Les gens qui font du parkour s’appellent les « free-runner ».

Le parkour se pratique en extérieur,dans le milieu urbain public ou dans les parcs et forêts mais aussi en salle pour s’entraîner sans se blesser. Ces endroits présentent en effet de nombreux obstacles tels que murs, barrières, arbres et cours d’eau. La plupart du temps l’entraînement se fait au niveau du sol, et parfois, pour des personnes très entraînées, en hauteur, par exemple entre des immeubles d’habitations.

Hamza

Sources :  Wikipedia, Youtube