Les art martiaux, c’est quoi ?

C’est un style ou une école dont l’enseignement porte principalement sur les techniques de combat, à mains nues ou avec armes. Un art martial est un sport de combat, il y a deux sortes d’art martiaux : les art martiaux internes et externes.

Taekwendo, dessin pixabay

Par exemple :

Art martial interne : le Taïchi chuan, comme on peut voir ici, privilégie la souplesse sur la force. Il est fondé sur la lenteur du mouvement et qui s’exécute à mains nues ou avec armes.

Art martial externe : le Kungfu est originaire du célèbre temple de Shaolin, il est désigné sous le terme de boxe chinoise. Les moines bouddhistes le pratiquaient à mains nues ou avec armes pour se défendre des brigands et se maintenir en bonne santé. Le kungfu a été développé en Chine au fil des siècles.